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首页 > 医疗卫生 >健康讲堂
  • 不吃早餐或削弱免疫系统功能

    不吃早餐或削弱免疫系统功能

    美国西奈山伊坎医学院对小鼠模型研究发现,禁食可能不利于抵御感染,并可能导致心脏病风险增加。发表在2月23日《免疫》杂志上的该研究,可能会让人们更好地理解长期禁食对身体的影响。 研...

    发布:2023-02-28阅读:

  • 甲流进入高发期,症状与新冠有哪些区别?

    甲流进入高发期,症状与新冠有哪些区别?

    近日,甲流进入高发期,北京、上海、浙江、天津等地均有学校因学生患甲流而停课。 甲流指甲型流感,是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病,常发生在冬春季。 那...

    发布:2023-02-27阅读:

  • 控血糖?7个误区要牢记!

    控血糖?7个误区要牢记!

    控血糖是无数人心头的烦恼。今年1月,国家卫生健康委发布了《成人糖尿病食养指南(2023年版)》,旨在将食药物质、新食品原料融入合理膳食中,提升膳食指导适用性和可操作性。事实上,不仅糖尿病...

    发布:2023-02-27阅读:

  • 发现自己长老年斑? 别急,试试常吃这些食物!

    发现自己长老年斑? 别急,试试常吃这些食物!

    年纪大了,开始长老年斑了,脸上、手上都有了,不光影响容颜,据说还是身体机能不调的象征……怎么办?别着急,其实老年斑是可以通过合理的饮食调整来预防和延缓发生的。 老年斑其实是一种 进程缓慢的 ...

    发布:2023-02-27阅读:

  • 推动老年教育事业健康发展

    推动老年教育事业健康发展

    “和朋友出门旅游,想学学手机摄影,拍点小视频”“身上小毛病不少,想学点中医理疗知识”“有没有糕点烘焙课程?学会了给孙子做好吃的”……近日,各地老年大学纷纷开始了春季学期的报名、入学工作。老年...

    发布:2023-02-27阅读:

  • 90%的人都做错了,牢记烫伤自救五字口诀

    90%的人都做错了,牢记烫伤自救五字口诀

    立春已过,但乍暖还寒,喝杯热饮暖暖胃是很多人驱除寒气的好选择。然而,被热水、热茶、热汤烫伤的意外往往也不期而至,那么被热液烫伤了该怎么办呢? 本期中国人民解放军总医院第四医学...

    发布:2023-02-13阅读:

  • 食品安全消费提示 你会喝酸奶吗

    食品安全消费提示 你会喝酸奶吗

    酸奶,老少咸宜、口感舒爽。市场上的酸奶种类丰富,口味各异,除了经典的原味,还有草莓、葡萄、黄桃等各种水果味儿。酸奶的包装方式也多种多样,除了袋装,还有碗装、盒装等。什么样的酸奶才是...

    发布:2023-02-13阅读:

  • 这样补钙有风险

    这样补钙有风险

    随着生活水平的日渐提高,钙逐渐成为广大消费者愈加重视的营养素之一。但是,目前大部分中国居民的钙摄入量依旧未达到推荐量。到底该如何科学补钙?谁需要补钙?补钙误区有哪些?补钙品要选什么...

    发布:2023-02-13阅读:

  • “阳康”后为何久咳不愈?

    “阳康”后为何久咳不愈?

    有些人“阳康”后仍持续不断咳嗽,这种顽固性咳嗽是感染新冠后的一种后遗症吗?该如何治疗呢? 广东省第二人民医院呼吸与危重医学科副主任医师颜文森说:“无论轻症还是重症,咳嗽均是新...

    发布:2023-02-13阅读:

  • 节后肠胃不舒服?这种情况不建议大量喝粥,专家推荐这5类食物

    节后肠胃不舒服?这种情况不建议大量喝粥,专家推荐这5类食物

    食物煮得越软烂越养胃吗? 过节期间,人们在饮食、睡眠、心情等方面,都可能产生比较大的变化,导致过节以后胃肠道功能减弱,这样的现象很常见。 有些人在肠胃不适的时候,会选择通过饮食来调理,比如吃米粥...

    发布:2023-02-02阅读: