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  • 买牛奶关键是认准“1成分、2指标”

    买牛奶关键是认准“1成分、2指标”

    牛奶是我们日常生活中最常见的饮品之一,具有非常高的营养价值。市面上的牛奶产品越来越多,各种概念让人眼花缭乱,到底该怎么挑选呢?其实挑选牛奶也是有技巧的。认准“1成分、2指标”,帮你挑到好牛奶~。 常...

    发布:2022-08-16阅读:

  • 螨类是过敏“罪魁” 注意除螨

    螨类是过敏“罪魁” 注意除螨

    过敏性疾病最新流调成果在穗发布中国工程院院士钟南山提醒要保持室内整洁—— 过敏性疾病是由于机体对过敏原产生异常免疫反应而引发的慢性疾病,严重的可能造成全身多系统、多器官的损害。 近几年,流行...

    发布:2022-08-16阅读:

  • 崴脚非小事 忍一忍不会好

    崴脚非小事 忍一忍不会好

    穿高跟鞋走路、下楼梯、打篮球、踢足球、跑步……都有可能出现踝关节扭伤(崴脚),对于足球运动员来说,崴脚更是经常的事。广州市红十字会医院骨科副主任王文指出,崴脚非小事,早发现早治疗,预后一般都不错。但也...

    发布:2022-08-16阅读:

  • 瘦身减肥求健康 晚餐误区要避免

    瘦身减肥求健康 晚餐误区要避免

    不少年轻人为了瘦身,都打起了“晚餐”的主意。营养师刘艳君提示,一日三餐同等重要,晚餐吃得不规律也会影响健康,应该避免以下误区。 误区一:晚餐不吃主食、荤菜,只吃蔬菜、水果。水果含有丰富的维生素和...

    发布:2022-08-16阅读:

  • 医防大咖谈流感丨曾光:及时接种流感疫苗 保护高危人群健康

    医防大咖谈流感丨曾光:及时接种流感疫苗 保护高危人群健康

    流感是由流感病毒引起的呼吸道传染病,不仅会损害呼吸系统,还会累及神经系统,心血管系统等并发症,并增加死亡风险。鉴于目前新冠病毒大流行,可能会存在共同感染的风险,对此我和大家聊一聊接...

    发布:2022-08-15阅读:

  • 脚不舒服都是鞋惹的祸?这三种关系要知道

    脚不舒服都是鞋惹的祸?这三种关系要知道

    ...

    发布:2022-08-11阅读:

  • 脱发太“秃”然?这几个预防妙招请收好!

    脱发太“秃”然?这几个预防妙招请收好!

    来源:新华网客户端 ...

    发布:2022-08-11阅读:

  • 【健康解码】全谷物就是常说的“粗粮”吗?

    【健康解码】全谷物就是常说的“粗粮”吗?

    来源:新华网客户端 ...

    发布:2022-08-11阅读:

  • 肩膀痛并非只因肩周炎,还有一种病偏爱“勤快人”

    肩膀痛并非只因肩周炎,还有一种病偏爱“勤快人”

    近日,54岁的张大姐因肩膀剧痛前往广州中医药大学深圳医院就诊。在超声科主任潘敏的建议下,张大姐接受了肌骨超声的检查及诊疗,结合影像检查结果及张大姐的自述症状,医生找到了令其疼痛的“真凶”——...

    发布:2022-07-26阅读:

  • 如何判断适合你的午睡时长?一起来了解

    如何判断适合你的午睡时长?一起来了解

    你有过这种经历吗?午觉醒来后,反而比睡之前更累。解决这个问题的方法,就是缩短午睡时间。午睡超过45分钟,身体会进入深度睡眠,反而容易因“睡眠惯性”导致醒来后疲惫、迷迷糊糊。如何判断适合你的午睡时长 ...

    发布:2022-07-26阅读: